アサリとブロッコリーのペペロン蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリー、鷹の爪を食べやすい大きさに切る

2. 2

   フライパンにオリーブオイル鷹の爪、ニンニクチューブを入れ火にかけ香りを立たせる

3. 3

   ブロッコリーと冷凍あさりを入れ1-2分炒める

4. 4

   水と酒を入れ蓋をし3-5分煮立たせる

5. 5

   仕上げに好きなサイズに切ったトマトと塩胡椒を入れて完成