オクラが主役！ねばねば冷やし中華✩∗*ﾟ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラを薄く小口切りにして、耐熱容器に入れて、電子レンジ600Wで1分加熱する。
-
2
ハムを半分に切って、細切りにする。
みょうがを千切りにする。
もやしをサッと茹でて、水気を絞る。 -
3
冷やし中華の麺を指示通りに茹で、流水でよく洗う。
水気をしっかり切って、器に入れる。 -
4
3にハム、もやし、オクラをのせる。
みょうがを上にのせる。
食べる直前にたれをかける。
☆お好みでからし、柚子胡椒を入れると美味しいです。
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