たっぷりおろしソースのチキンソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉を半分に切って軽く塩をふる
- 2 サラダ油を熱したフライパンで鶏もも肉を片面6～7分ずつ焼き盛り付ける
- 3 余分な油をふき取ってから大根おろしとめんつゆを入れて軽く温めたらチキンソテーにかける
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