ピーマンタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉はフォークでプスプスと穴をあけ食べやすい大きさに切って塩胡椒をしておく
- 2 ★を袋に入れて工程1の肉を入れて揉み込む
- 3 ピーマンは食べやすい大きさに切っておく
- 4 フライパンに油を引き工程2の鶏肉を炒める
- 5 皮に焦げ目がついてきたらピーマンを入れて全体に火が通ったら完成
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