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シンプルなかぼちゃのサラダ☆夏もレンチンで簡単! レシピ・作り方

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balletmom
レンジで加熱しますので、暑い夏の調理にピッタリ U^ェ^U かぼちゃの甘みに玉ねぎの辛味がアクセントの、シンプルだけど美味しいかぼちゃサラダです☆
みんながつくった数 4

材料(3〜4人分)

かぼちゃ
1/4個
玉ねぎ
1/8個
マヨネーズ
大さじ3〜4
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは皮を削ぎ、大きめの一口大に切って耐熱皿に入れたら、水大さじ1を加えてラップをし、レンジで10分間加熱します。レンジから取り出し、ラップを少しはがして水気をきります。
  2. 2
    マッシャーでかぼちゃをつぶしたら、みじん切りにした玉ねぎとマヨネーズ、塩を加えて混ぜます。
  3. 3
    出来上がりです。このまま小鉢に入れて一品にしてもよし、メイン料理の付け合わせにしてもよし、おつまみにもピッタリです。

おいしくなるコツ

手順1で熱々の水気をきる時は、火傷に注意してください!

きっかけ

シンプルなかぼちゃサラダが食べたくて作りました☆

公開日:2021/05/21

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ火を使わない料理玉ねぎその他の電子レンジで作る料理かぼちゃサラダ

このレシピを作ったユーザ

balletmom 主婦のballetmomです☆子どもたちは巣立って、主人と二人暮らし☆つくレポはすぐに認証しますので、お気軽にお寄せください♪( ´▽`)☆簡単に、時間短縮で出来る料理、又はほったらかしで出来る料理がメインです☆

つくったよレポート( 3 件)

2021/07/04 12:28
食材の種類少ないのに、表題通りかぼちゃがすごく甘く、時々顔を出すみじん切りの玉ねぎがほんのり辛く、バランスがとれてて、大変美味しかったです。
イナリコダマ
かぼちゃの黄色がとっても綺麗で美味しそうですね♪絶賛コメントありがとうございます!嬉しいです( ´▽`)つくレポありがとうございます!
2021/06/20 21:35
balletmomさん 今晩は♪ 食べやすいシンプルな味付けで、 美味しく、いただきました*^-^ レンジで簡単が嬉しいです♡ ご馳走さまでした(*^^)v
アルプスの乙女
アルプスの乙女さん 綺麗な黄色いかぼちゃサラダ、とっても美味しそうですね♪( ´▽`)つくレポありがとうございます!

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