火を使わない＊水なすとささみの和え物＊ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
水なすのヘタを取って、縦に半分にしてさらに薄切りにする。
きゅうりを縦に半分にして薄く斜め切りにする。塩をかけてしばらくおく。 -
2
ボウルに＊を入れて混ぜる。
1の水気を絞って入れる。茹でササミも入れて和える。 - 3 プチトマトを輪切りにして加えて優しく混ぜて出来上がり。
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