かわいい☆ブロッコリーのハンバーグ♪卵なし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
玉ねぎをみじん切りにする。
合い挽き肉、小麦粉、塩、コショウ、シナモンパウダーを加え、粘りが出るまでこねる。 -
2
小鍋に深さ1㎝ほど水を入れて茎ブロッコリーを入れてふたして蒸して茹でる。かために茹でて、ざるにあげる。
1を8等分にして、円形に薄くのばして、茹でた茎ブロッコリーをのせて包む。 -
3
ブロッコリーを上にしてフライパンに並べて入れて、中火で焼く。焼き目がついたらひっくり返し弱火で焼く。
火が通ったら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
