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ほうれん草とニラのおひたし レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ciel-yuki
鉄分たくさんとれる一品です。
材料(2人分)
ほうれん草
100g
ニラ
50g
だし醤油
一回し
作り方
1
ほうれん草とニラを3センチぐらいに切る。
2
耐熱容器にほうれん草とニラを入れてふんわりラップをかけて電子レンジで二分チン。
3
少し冷ましてから水気を切る。だし醤油であえる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
作り終わったら冷蔵庫に入れて冷やしましょう。
きっかけ
電子レンジのレシピを考えて作りました‼️
公開日:2018/03/06
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ciel-yuki
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