豚しゃぶサラダ☆ レシピ・作り方

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balletmom
ボリュームがあり、夕飯の頼もしい一品になるサラダです(*^^)v
みんながつくった数 1

材料(4人分)

豚小間切れ肉
400g
レタス
半玉
ベビーリーフ
1袋
きゅうり
1本
プチトマト
10個
紫キャベツの芽(なければカイワレ大根など
2パック
ごまだれ
大さじ3
塩、こしょう
少々
仕上げ用のごまだれ
お好みで

作り方

  1. 1
    きゅうりは小口切り、プチトマトは半分に切ってボウルに入れます。
  2. 2
    ベビーリーフも、適当な大きさにちぎりながら洗い、水気を切ってボウルへ入れます。
  3. 3
    レタスは一口大にちぎりながら洗い、水気を切ってボウルヘ入れます。
  4. 4
    紫キャベツの芽は根元を切り落とし、1,2,3と一緒に混ぜ合わせておきます。
  5. 5
    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、豚小間切れ肉を入れて茹で、色が変わって肉に火が通ったら、ザルにあけて水気を切っておきます。
  6. 6
    5をボウルに入れ、塩こしょうをし、ごまだれ大さじ3と合わせて混ぜます。
  7. 7
    4と6を合わせてお皿に盛り付け、仕上げ用のごまだれをお好みでかければ、出来上がりです。味が足りなければ、さらに塩、こしょうをしてください。

おいしくなるコツ

豚肉は、バラ、ロースなど、薄切りなら何でもOKです(*^^)v

きっかけ

ボリュームのあるサラダを作りたくて、アレンジしてみました(*^▽^*)

公開日:2017/10/06

関連情報

カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ夕食の献立(晩御飯)ヘルシーワンプレートごまだれお肉を使ったサラダ
料理名
豚しゃぶサラダ

このレシピを作ったユーザ

balletmom 主婦のballetmomです☆子どもたちは巣立って、主人と二人暮らし☆つくレポはすぐに認証しますので、お気軽にお寄せください♪( ´▽`)☆簡単に、時間短縮で出来る料理、又はほったらかしで出来る料理がメインです☆

つくったよレポート( 1 件)

2018/08/19 20:49
美味しかったです。レシピありがとうございました!
kokoa1221
とっても美味しそうですね!つくレポありがとうございました(^^)/

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