シーフードクリームシチュー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
・じゃがいもとにんじんは半月切り
・玉ねぎは薄切り - 2 バターを溶かして①を炒めたら小麦粉を加えて粉けがなくなるまで炒める
- 3 牛乳を加えて10分煮たらほたて・あさり・塩こしょうをを加えてひと煮立ちさせる
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