お好み焼き風チキンソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉を半分に切って塩をふる
- 2 サラダ油を熱したフライパンに鶏もも肉を入れる
- 3 焼き色がついたら裏返して3～4分焼いて取り出す
- 4 お好みソースをかけてマヨネーズを絞ったらかつお節と青のりをのせる
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