おから入りメンチカツ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
合いびき肉・おから・みじん切りにした玉ねぎ・卵・塩こしょうを混ぜる
-
2
2等分して小判型に整えたら、小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつける
-
3
160～170℃の油で3～4分揚げる
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