さんまのトマト煮込み レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オリーブオイルでみじん切りにしたにんにくと薄切りにした玉ねぎを炒める
- 2 玉ねぎが透き通ってきたら、トマト缶・コンソメ・水を入れる
- 3 沸騰してきたらぶつ切りにしたさんまを入れ、ふたをして15～20分煮る
- 4 味を見て塩こしょうを足して盛り付ける
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