簡単作り置きおかず☆レンコンのすり胡麻きんぴら レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
toytoy＊saori2005
シャキシャキの歯ごたえがたまらなく大好き！子どもも大好きでモリモリ食べてくれるんです。お弁当のすき間おかずにもおすすめです♪
材料（5〜8人分）
作り方
- 1 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、皮を剥きスライスしたレンコンを加えて炒める。
- 2 三温糖、みりん、酒、醤油、だしのもとを加えて味つけし全体に馴染ませる。
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3
保存容器に移してからすりごまを加えて和えてできあがり！
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4
お弁当のすき間おかずに！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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