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サンチュで巻き巻き☆お手軽おつまみ レシピ・作り方
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reing
サンチュとネギの組み合わせは、
想像以上に美味しかったのです。
材料(2人分)
サンチュ
特大2枚
長ネギ
1本
焼肉のたれ
大さじ1
ブロッコリー
100g
プチトマト
4個
作り方
1
ネギは5センチ位にカットして、フライパンで軽く焦げ目がつく位焼く。皿に盛り、焼肉のたれを絡める。
2
茹でたブロッコリーとプチトマトを準備する。
3
サンチュを食べやすい大きさにちぎって、1と2を巻いて食べる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
道の駅で大きくて立派なサンチュを購入したので。 1枚を3つにちぎって使うくらい大きな葉でした。
公開日:2015/12/30
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料理名
サンチュで巻き巻き☆お手軽おつまみ
このレシピを作ったユーザ
reing
不器用なので、 簡単レシピに色々挑戦中です♪ 基本目分量な大雑把レシピです。 大根の皮や葉、人参の皮も美味しく食べちゃいます。 おからで作る簡単レシピ大好きです。 お肉は鶏肉派です。 自分のあげてきたレシピを見ると、 節約料理万歳!って感じです。 ・・・なので、 そういうのが苦手じゃない方はどうぞ。 皮ごと使っているものは、 基本父の作った家庭菜園の無農薬のものメインです。
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想像以上に美味しかったのです。