デパ地下風☆ちょっぴり甘め☆ほうれん草のごま和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
toytoy＊saori2005
ほうれん草がお買い得な時におすすめのデパ地下のお惣菜風ほうれん草のごま和えです。めちゃくちゃ簡単！朝ごはん、おつまみ、お弁当のおかずにもおすすめです☆
材料（5～8人分）
- ほうれん草 1束
- すりごま 大さじ2ほど
- 三温糖 大さじ1弱ほど
- 醤油 小さじ1ほど
作り方
- 1 ほうれん草の根元を取り除き、ひと口大にカットしボールできれいに水洗いする。
- 2 1を軽くサッと茹でザルに取り、しっかりと水気を拭き取る。
- 3 すりごま、三温糖、醤油、ほうれん草を一つのボールに入れて味をなじませてできあがり！
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4
水菜バージョン。
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5
菊菜バージョン！
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6
お弁当のすき間おかずに！
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7
別の日のお弁当のごまあえ！
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関連情報
- 関連キーワード
- ほうれん草 ごま和え 簡単 デパ地下グルメ お弁当 おかず 鉄分豊富 緑 ヘルシー
- 料理名
- ほうれん草のごま和え
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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ともともクッキング2025/04/07 23:50
とまらない美味しさでした。 -
ごつう2024/11/04 13:31
味がよく染み込んで美味しく作れました。レシピのご紹介ありがとうございました！ -
ayako110527482023/05/18 18:12
私も甘めの胡麻和えが好きなので好みの味でした♪ -
だいさくかぁーちゃん2023/05/08 21:07
ちょっぴり甘めが美味しいですよね❤
かさ増しに、しめじを入れました
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