★朝食や食後に☆快腸ドリンク！ヘルシー豆乳バナナ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1本
- 成分無調整豆乳又は牛乳 グラス1杯分
- メープルシロップ 小さじ1ほど
- プレーンヨーグルト 大さじ1.5杯ほど
作り方
- 1 ミキサーに皮を剥いたバナナをイン。
- 2 1へバナナ以外の材料を入れて一気にガーっと混ぜてできあがり☆
-
3
美腸内に！
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関連情報
- 料理名
- 豆乳バナナジュース
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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