大豆チャーハン レシピ・作り方

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makura-s
大豆の食感で一味違ったチャーハンになります
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ご飯
2杯
大豆の水煮
50ｇ
卵
2個
ごま油
大さじ1
ねぎ
5cm
しょうゆ
小さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    フライパンでごま油を熱したら卵を入れる
  2. 2
    卵が固まる前にご飯を入れてほぐしながら炒める
  3. 3
    大豆・みじん切りにしたねぎを入れて炒めたらしょうゆ・塩こしょうで味付けする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大豆が余っていたのでチャーハンの具材にしました

公開日：2015/02/14
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関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン

このレシピを作ったユーザ

makura-s

つくったよレポート（ 1 件）

2017/06/11 09:13
お豆効果で食べ応えしっかりの健康チャーハンができました(*^^*)
yuuiruyan
大豆が入るとボリュームも出て食べごたえがありますね。 レポートありがとうございました♪

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