鶏肉となすのみそ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉となすを1～1.5㎝に切る
- 2 フライパンにサラダ油を入れて熱したらなすを入れて炒める
- 3 鶏胸肉も入れて火が通るまで2～3分炒めたら、みじん切りにしたにんにくとしょうがを加える
- 4 〇印の調味料を混ぜて③に加えて全体にからめる
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