子ども大好き！栄養満点チャーハン レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
冷凍ご飯を解凍します。
-
2
卵を溶きます。
-
3
タマネギ、ニンジン、カマボコ、チャーシューを粗みじん切りにします。
- 4 中華鍋に油を敷き、卵、タマネギ、ニンジンを加えて炒め、ご飯とチャーシュー、カマボコ、シラスを入れて、更に炒めます。
-
5
塩こしょう、しょう油を入れてさらに炒めます。
酒を鍋肌にまわしがけ、皿に盛って旗を立てたら出来上がり。
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