★グリーンいろいろサラダ+ゆで卵付き☆ レシピ・作り方

★グリーンいろいろサラダ+ゆで卵付き☆
  • 約10分
  • 100円以下
toytoy*saori2005
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主人のダイエットメニュー!サラダの量がいつもの2倍です~。レモンとクレイジーソルトでいただきます。

材料(5人分)

作り方

  1. 1 ゆで卵をつくる。
  2. 2 オクラを茹でて細く切る。
    それ以外の野菜も細く切る。
  3. 3 グリーンと黄色が映える白いお皿に盛り付ければできあがり♪

きっかけ

もうすぐ人間ドックの検査がある主人のため、野菜の量をどどーんと増やすメニューを!特にサラダはいつもの2倍量でたべてます!

おいしくなるコツ

お野菜を一口大に、そしてグリーンレタス以外は細く切ります♪ レモンがからんでおいしいので・・・。

  • レシピID:1080004209
  • 公開日:2012/09/04
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カテゴリ
低カロリーおかず
関連キーワード
サラダ 生野菜 ヘルシー 時短
料理名
グリーンサラダ
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