彩りこんにゃくとほうれん草の卵炒め！！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
こんにゃくは鍋で数分ゆがいておきます
その間に、野菜・肉をカットし
卵を溶いておきます - 2 フライパンにごま油をいれ、豚肉から塩コショウでいためていきます。
-
3
次に、溶き卵をいれ、
混ぜながら火を通します。 -
4
こんにゃくとほうれん草をいれ、残りの調味料（ウェイパー・醤油）もいれ、
ほうれん草に軽く火が通れば
出来上がり！！
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- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- 中華炒め
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こんにゃくがとってもきれいな色で
食欲そそります！！！