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彩りこんにゃくとほうれん草の卵炒め!! レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
彩りこんにゃくとほうれん草の卵炒め!!

卵でやさしい味に仕上がりました。
こんにゃくがとってもきれいな色で
食欲そそります!!!

作り方

  • 1

    こんにゃくは鍋で数分ゆがいておきます

    その間に、野菜・肉をカットし
    卵を溶いておきます

  • 2

    フライパンにごま油をいれ、豚肉から塩コショウでいためていきます。

  • 3

    次に、溶き卵をいれ、
    混ぜながら火を通します。

  • 4

    こんにゃくとほうれん草をいれ、残りの調味料(ウェイパー・醤油)もいれ、
    ほうれん草に軽く火が通れば
    出来上がり!!

きっかけ

色どりこんにゃくを美味しく頂きたかったので

レシピID: 1080001351

公開日:2011.04.09

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料理名
中華炒め

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