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鮭の甘酢和え レシピ・作り方
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約30分
300円前後
hikarii
簡単レシピです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
生鮭
100g
黒酢
大さじ1
砂糖
大さじ1
醤油麹
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1
塩・胡椒
少々
作り方
1
鮭に塩・胡椒を振り5分置く。出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る。
2
フライパンにオリーブオイルを入れ、温まったら生鮭を皮目を下にして入れる。
3
皮目に焼き色がついたらひっくり返し、中まで火を通す。(約3分)
4
容器に黒酢、砂糖、醤油麹を入れ混ぜ合わせる。そこに3を加え、15分漬ける。
5
4を器にもりつけ、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
生鮭を買ったので考えました。
公開日:2023/10/18
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生鮭
このレシピを作ったユーザ
hikarii
管理栄養士のhikariiです☺ 心にも体にもやさしくおいしいごはんを届けます☺
つくったよレポート(
2
件)
2023/11/18 05:42
甘酢が食欲をそそります(*^^*)とてもおいしかったです!!
ヤマパパ
2023/10/22 09:06
美味しかったです
うめたよす
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