スーパーフード！大豆もやしのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豆もやしをさっと洗い沸騰したお湯に入れて3分ほど茹でます。茹でたらザルにあげてお湯切りをします。
-
2
にんじんときゅうりを千切りして、小さじ/2の塩をまぶして10分置いてから手でしぼる
-
3
1と2をボールに入れ、すべての※調味料を入れて混ぜ合わせる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
梨花*2022/02/04 16:28
副菜に作りました☆彩りよいスーパーフード！美味しかったです～ごちそうさまでした(*´ω｀*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
