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ゴーヤと卵のバター炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
ゴーヤと卵をバターで炒めた一品です。
材料(2人分)
ゴーヤ
1本
卵
4個
バター
10g
塩、黒コショウ
各適量
作り方
1
ゴーヤはワタを取って薄切りにする。
卵に塩小さじ1/5を入れて溶いておく。
2
フライパンにバターの半量を入れて温め、卵を流しいれる。固まってきたら大きくゆっくり混ぜ、ふんわり火が通ったら取り出す。
3
空いたフライパンに残りのバターとゴーヤを入れ、ゴーヤに火が通るまで炒め、塩で味を調える。
4
卵を戻し、コショウを挽いて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2021/09/08
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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