鱈フライの野菜あんかけ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、にんじんは千切り、アスパラは斜め薄切りする
- 2 テフロンのフライパンを熱し、1を炒める
- 3 火が通ったら。を加え煮立てる
- 4 水と片栗粉を混ぜ加えとろみをつける
- 5 鱈フライはトースターで焼いて温め、皿に盛る
- 6 4をかける
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菊丸330974082021/10/14 14:09
白いご飯にぴったりです。 -
こもたん2021/04/01 19:27
あんかけの味つけ参考にさせていただきました。野菜がたくさん食べられて美味しかったです(^^) -
ぱんこ２２１2021/03/22 05:01
美味しかったです、ごちそうさまでした
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