豚薄切りロースでトンテキ✩.*˚ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 豚ロース（中厚切り） 6枚くらい
- 〇中濃ソース 大さじ1
- 〇ケチャップ 大さじ1
- 〇しょうゆ 大さじ1
- 〇みりん 大さじ1
- 〇にんにく（チューブ） 1センチ位
- 塩コショウ（下味用） 適量
- 小麦粉 大さじ1
- サラダ油 小さじ1
作り方
-
1
豚ロースの筋を切る。
半分に切って折りたたむ。 -
2
全体に塩コショウを振っておく。
〇の調味料をあらかじめ混ぜておく。 -
3
フライパンにサラダ油を入れ火をつける。
豚ロース全体に小麦粉をふり、温まったフライパンにのせていく。 - 4 両面カリッとなるまで焼いたら。キッチンペーパーで余分な油を取り2で混ぜた調味料を入れて豚ロースとからめて照りが出てきたら完成✩.*˚
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ととろ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
初めまして(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)料理作りは好きですが…アレンジが苦手( ´тωт` )
皆さんが作ったレシピを見て作る事も好きで楽しんでます。レシピは写真＆説明が不慣れな所がありますが…(•́ε•̀٥)
よろしくお願いします(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
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