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ごま油炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
kokorin98
簡単で美味しいよ
材料(3人分)
鶏ひき肉
150g
キャベツ
大3枚
きくらげ
20g
塩コショウ
小さじ1/2
ごま油
小さじ2
厚揚げ
50g
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作り方
1
きくらげは、水で戻す。
キャベツは洗ってから食べやすいサイズにカット。
2
厚揚げに熱湯をかけて、油抜き。
食べやすいサイズにカット。
(私は小さくします)
3
熱したフライパンにごま油を入れて、油が温まったら、材料すべてを入れて、中火で5~6分炒めたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中に^^
公開日:2020/06/30
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肉野菜炒め
鶏ひき肉
このレシピを作ったユーザ
kokorin98
我が家には、5歳・15歳・16歳の三人の子供がいます♪ 食べ盛りな上二人と、食事が細い下の子のために、毎日レシピに悩んでいます。 写真を撮るのが面倒で、なかなか投稿できませんが、是非遊びに来てくださいね♪
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