ブロッコリースプラウトの三色丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリースプラウトは根を切りよく洗う
- 2 フライパンを熱し、よく溶いた玉子を流し入れお箸で混ぜ、スクランブルエッグを作る
- 3 テフロンのフライパンにを熱し、ミンチを炒め色が変わったら*を加え調味する
- 4 器にご飯を盛り、ミンチ、スクランブルエッグを乗せ、ブロッコリースプラウトをこんもりと乗せる
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
