レンジで5分!離乳食 初期 かぼちゃのペースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- 市販のかぼちゃ 4個
- 水 大さじ3
作り方
- 1 かぼちゃの皮を包丁で切る
-
2
タッパーにかぼちゃ・水大さじ3を加え、レンジでチンする
(1000Wなら30秒、500Wなら1分) -
3
スプーンやすり鉢ですり潰し、とろとろのペースト状になったら完成♪
(冷凍しておけば、約1週間分の量ができます)
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- 離乳食初期(5~6ヶ月)かぼちゃ
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