シーフードミックスと小松菜プチトマトのオイル和え レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
小松菜はざく切り、にんじんは短冊切りにする。
プチトマトは４等分に切る。 - 2 小松菜、にんじんをさっとゆでてざるにあげる。
- 3 フライパンにオリーブオイル小さじ１をしき、シーフードミックスを入れて火が通るまで炒める。
- 4 水を拭き取った２、３、プチトマトをボウルに入れ、オリーブオイル小さじ１、塩、コショウ各少々を入れてよく混ぜる。
- 5 盛り付けて半分に切ったスダチを添える。
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