ベビー帆立&アスパラの焼きマリネ♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- グリーンアスパラ 1束
- ベビー帆立 1パック
- 梅こぶ茶 適宜
- カンタン酢 大さじ2
- プチトマト 5〜6個
作り方
-
1
材料を準備する。
アスパラの下半分はピーラーで皮を剥き、はかまを取る。
5～6cmの長さにカットする。
-
2
フライパンを中火で熱し、オリーブオイル小さじ1を入れる。
アスパラと帆立をサッと炒め、梅こぶ茶で味付けをする。
-
3
フライパンの縁に、カンタン酢を回し入れ、全体をなじませる。
-
4
お皿に、カットしたプチトマトと一緒に盛り付けて出来上がり〜♪
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ミネラル豊富♪陸奥湾産ベビー帆立とアスパラの焼きマリネ♪