チーズオムレツ温野菜添え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
キャベツはざく切り、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
耐熱容器に入れて蓋をし、レンジで２〜３分加熱して火を通す。
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2
トマトはくし形に切り、１に加える。
パルメザンチーズ、オリーブオイル、塩、コショウを加えて和える。
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3
卵にチーズをちぎって加え、塩とコショウ少々を入れて混ぜる。
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4
フライパンにバターを敷いて温め、３を流し入れ、半熟になるまで炒める。
オムレツ型に整えて焼く。
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5
お皿にオムレツと２を盛り付ける。
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- オムレツホットサラダ・温野菜キャベツ
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