三十雑穀 エノキたっぷり和風カレー レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
米はといで炊飯器に入れ、タマチャンショップの三十雑穀と分量の水を入れ、１５分おいて普通に炊飯する。
-
2
エノキは石突を切り落として１〜２cm長さ、玉ねぎと油揚げは１cm角切りにする。
-
3
鍋に油をしき、ひき肉、生姜、ニンニク、塩小さじ１／５を入れ、肉に火が通るまで炒める。
-
4
水、白ダシ、2
をいれ、玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
-
5
カレー粉を入れて塩で調味し、同量の水で溶いた片栗粉で様子を見ながらとろみを付ける。
-
6
雑穀ご飯とカレーを盛りつける。
-
7
タマチャンショップの三十雑穀を使用しました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のカレー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
