離乳食完了期 卵不使用！野菜たっぷりハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、小松菜、人参、ピーマンをみじん切りにし、オリーブオイルを薄くひいたフライパンで火が通るまで炒める
- 2 ボウルにひき肉、(1)、片栗粉を入れ、混ぜる
- 3 オリーブオイルを薄くひいたフライパンを火にかけ、団子サイズに手で丸めた(2)を並べる
- 4 中火で焦げ目がついたら裏返し、弱火で蓋をして約8分蒸し焼きにして、出来上がり
- 5 余ったものは２個ずつラップに包み、冷凍保存して、食べるときに600wで約１分温める
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- カテゴリ
- 離乳食完了期（12ヶ月以降）鶏ひき肉
- 料理名
- 野菜たっぷりハンバーグ
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苦手な野菜も細かくして入れているので、美味しく食べてくれています！
我が家では沢山作って冷凍保存しています。