鶏ももと玉ねぎ、カボチャの蒸し煮 レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
鶏肉は一口大に切り、＊をもみこむ。
カボチャと玉ねぎは２〜３cm角に切る。
-
2
鍋に１と水を入れ、蓋をして火にかける。蒸気が上がったら中火弱にし、火が通るまで１０分ほど蒸し煮する。
-
3
蓋を取ってざっと混ぜ、強火で水分を煮詰める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 血圧が高めの方
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
