ブロッコリーとにんじんのトマトドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
- ブロッコリー(食べやすく切り分ける) 小1個
- にんじん(薄い半月切り) 3cm
- サニーレタス(食べやすくちぎる) 3〜4枚
- *トマト(角切り) 1個
- *玉ねぎ(みじん切りにして水にさらす) 1/4個分
- *塩 小さじ1/2
- *酢 大さじ1.5
- *レモン汁 小さじ1
- *オリーブオイル 大さじ1
- *黒こしょう 少々
作り方
- 1 にんじんとブロッコリーは好みの固さに茹でてザルに上げる。
- 2 *をよく混ぜ、なじむまで10分ほど置く。
- 3 器にレタスを敷いて1をのせ、2をかける。
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mococo05
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味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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