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ゴーヤとトマトのおかかポン酢サラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
ゴーヤとトマトのサラダです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ゴーヤ(ワタを取って薄切り)
5cm
トマト(小さめ乱切り)
1/2個
タマネギ(薄切り)
1/4個
塩
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
ポン酢
適量
鰹節
2〜3つまみ
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作り方
1
ゴーヤ、タマネギ、塩をボウルに入れてよく混ぜ、10分ほど置く。
水で洗って水をしぼる。
2
1、トマト、ごま油をボウルに入れて良く混ぜる。
3
盛りつけて鰹節をのせ、ポン酢を好みでかけてどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ゴーヤは薄く切ると食べやすいです。
きっかけ
サイドメニューに
公開日:2014/08/29
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤ
かつお節(鰹節)
このレシピを作ったユーザ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
つくったよレポート(
2
件)
2020/08/01 07:31
美味しくできました。有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
美味しく食べていただけて良かったです!レポありがとうございました(*^^*)
2020/07/23 20:30
ゴーヤのサラダは初挑戦♪でしたが、パンチがあって美味しかったです♡。夏にピッタリですね(^ー^)
popotanM
シャキシャキとあの苦みが夏場にいいですよね♪作っていただいてありがとうございました(*´▽`*)
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