ツナ缶でも満足ピーマンカップ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ピーマンはへたをとって、真ん中から縦に切り、二つに分ける。

   

2. 2 ツナ缶は良く水を切り、マヨネーズ、コショウを入れてかき混ぜる。

   

3. 3 ピーマンの中にまんべんなく片栗粉を振っておく。

   

4. 4 ピーマンの中にスプーンで２のツナを詰めて、表面を平らにする。

   

5. 5 上にチーズをちらし、油を引いたフライパンで中火で１分焼く。

   

6. 6 オーブントースタートレイにアルミホイルを敷き、5のピーマンを乗せ１０００Wで5分ほど焼いて出来上がり。時間がわからない時は、チーズにちょうどいい焼き色がつくのが目安。