ほうれん草とアボカドの海苔おかかあえ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
ほうれん草はさっとゆでて水にとり、3ｃｍに切る。
ほぐしてボウルにいれ、醤油小さじ1をまわしかけ、再度水を軽く絞る。
-
2
アボカドは角切りにしてレモン汁をまぶす。
-
3
1、2、ちぎった海苔をざっと混ぜ、味を見て醤油で調味し、器に盛り付け、鰹節をのせる。
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