ウインナーとホウレン草の卵とじ♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はゆでて、3cm幅に切る。人参は千切りにして500Wの電子ﾚﾝｼﾞで2分加熱する。

2. 2

   ｳｲﾝﾅｰは斜め3～4等分にして、熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝに分量外の油を敷いて炒める。

3. 3

   2のｳｲﾝﾅｰに焼き色がついてきたら、卵以外の他の材料を入れて軽く炒める。

4. 4

   卵を溶いて3に回しかけて卵が少し固まってきたら2～3度かき混ぜて完成♪