かぼちゃとミンチのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 かぼちゃは種を取り１ｃｍの薄切りにし、シリコンスチーマーに入れ２分レンジにかける。
- 2 フライパンを熱しミンチを炒め、色が変わったら１を加えいため合わせ、よく混ぜた・を加え混ぜ合わせる。
- 3 ２を器に盛り玉ねぎを散らす。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- かぼちゃとミンチのピリ辛炒め
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たんさん娘2015/07/14 17:33
お皿に盛り付ける前ですが…
夏にイイメニューですね〜
元気が出そう！
ごちそうさま☆
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