カルシウムたっぷり！ピリ辛こんにゃく レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 こんにゃくに切り目を入れてから薄く切ります。
- 2 フライパンで表面が白っぽくなるまで乾煎りし、ちりめんじゃこも乾煎りします。
- 3 調味料を加えて混ぜ、彩りにネギをのせて出来上がりです。
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- 煎りこんにゃく
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