鶏胸肉のオイスター炒め「お弁当」に入れても美味しい レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉を5〜7ミリの薄切りにし、袋に肉、生姜、醤油を入れてよく混ぜる。そのまま30分以上おく
- 2 肉に片栗粉をつけて、サラダ油を熱したフライパンで中火より弱めで焼く
- 3 上下をひっくり返しながら、5分ほど焼いたら、茹でたブロッコリーとしめじを入れて3分くらい炒める
- 4 合わせ調味料を入れて、少し火を強める。フライパンをゆすりながらタレを絡める
- 5 完成
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ドレミ32022/03/20 22:36
アンのとびらさん♪お肉が驚くほど柔らかく、しめじとブロッコリーのヘルシーな組み合わせも嬉しく、味付けもとても美味しかったです☆素敵なレシピ感謝ですo(^o^)o
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