ダイエット！糸こんでチャプチェ風 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 豚バラ肉は一口大、ニンジン、白菜は細切り、レンコンは薄切りにします。
-
2
糸こんにゃくは塩でもんでアク抜きしておきます。
食べやすい長さに切る。 -
3
フライパンに油をしき、豚バラから炒めます。
ニンジン、レンコン、白菜も加え、いためていきます。 - 4 ある程度火が通ったら糸こんにゃくも加えます。
-
5
☆を加え、5分程中火で煮詰め、味を染みさせます。
最後にごま油を垂らして完成です。
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