さっぱりヘルシー!ヨーグルトドレッシング レシピ・作り方

さっぱりヘルシー!ヨーグルトドレッシング
  • 5分以内
  • 100円以下
☀︎mikan☀︎
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ヨーグルトを使ってカロリーを抑えた爽やかなドレッシングです。野菜はもちろん魚のソテーにもどうぞ♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ボウルにヨーグルトとマヨネーズ、塩を入れてよく混ぜ合わせる。
  2. 2 1のボールに胡椒を振り入れ、レモン果汁と粉パセリを加え、軽く混ぜ合わせたら完成。

きっかけ

低カロリーなドレッシングでサラダを食べたかったので作りました。

おいしくなるコツ

マヨネーズをカロリーオフタイプにすると、さらにカロリーを抑えられます。

  • レシピID:1060018702
  • 公開日:2021/10/19
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カテゴリ
ヨーグルト油を使わないマヨネーズ系ドレッシング
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つくったよレポート(1件)

  • なまはげ子
    なまはげ子
    2024/08/08 15:01
    さっぱりヘルシー!ヨーグルトドレッシング
    余ってたヨーグルト使えて良かった〜
    ご馳走様でした!

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