【アスリートフード】チキン&オニオンスープ レシピ・作り方

【アスリートフード】チキン&オニオンスープ
  • 約10分
  • 100円以下
kurumisawa
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超簡単!!ヘルシーアスリート飯!!

材料(3人分)

  • 鶏むね肉 100g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 青ねぎ 1/6本
  • 540ml
  • ◯醤油 大さじ1
  • ◯鶏がらスープの素 小さじ1.5
  • ◯塩 少々

作り方

  1. 1 鶏むね肉と玉ねぎを薄く切る
  2. 2 青ねぎをみじん切りにする
  3. 3 鍋に水を入れる。
    最初に玉ねぎを入れて火をかける。沸いて来たら鶏むね肉を入れる。
  4. 4 ◯を加えて再び沸騰したら火を止めて器によそり、切った青ねぎを散らしたら完成。以上

きっかけ

直感で作りました。笑

おいしくなるコツ

心込めて作れば美味しくなります。笑

  • レシピID:1060013088
  • 公開日:2020/03/28
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