豆乳スムージー☆パイナップル&ラズベリー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 豆乳 100cc
- パイナップル100%ジュース 100cc
- 冷凍ラズベリー 5個
- オリゴ糖 大さじ1
作り方
- 1 グラスに氷と豆乳を入れる。
- 2 パイナップルジュースを注ぐ。
- 3 冷凍ラズベリーとオリゴ糖を入れる。軽く混ぜる。
きっかけ
毎日飲んでいる豆乳にバリエーションが欲しいので。
おいしくなるコツ
オリゴ糖は甘くするため、というよりは、お腹のビフィズス菌のために入れています。好みで増減して下さい。
- レシピID:1060005027
- 公開日:2012/04/20
関連情報
- カテゴリ
- 健康飲料
- 料理名
- 豆乳スムージー
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