不意のお客様の晩御飯 ガーリックチャーハン レシピ・作り方
材料（3人分）
- 冷ご飯 茶碗３
- にんにく （みじん切り） ２かけ
- 豚ロースの背脂部分（粗みじん切り） ３０ｇ
- 卵 1/2個
- 醤油 小さじ１
- 塩コショウ 適量
- バター 小さじ１
作り方
-
1
冷ご飯をレンジでチン
（２～３分）
小さじ１の油ににんにくをいれ
弱火で香りが強くなるまで炒める。 -
2
にんにくの中に
豚肉の背脂を入れ
カリカリになるまで炒める。 -
3
卵をいれパラパラに炒める。
（焦げ付き防止のため） -
4
チンをした
ご飯を入れて炒める。
塩コショウをして醤油をなべ肌からまわして入れ、炒める
バターをいれ炒める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のチャーハン夕食の献立（晩御飯）
- 料理名
- ガーリックチャーハン
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ぶなしめじ06092014/04/26 08:20
ニンニク最高！おいしかったです。ありがとうございました☆
焼きビーフン
にら餃子スープ
海老とホタテのガーリックソテー
シーザーサラダ