白だしを使ったヘルシー旨から揚げ★*。 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
鶏肉を一口大に切り、★と一緒にポリ袋に入れてもみ込み、15分程度漬けておく。
- 2 別のポリ袋に片栗粉を入れ、汁気を切った鶏肉を加えて片栗粉をまぶす。
-
3
油をひいたフライパンに鶏肉をすき間なく並べ、中火～強火で揚げ焼きする。
-
4
片面がきつね色になったら、ひっくり返して反対側も焼く。
- 5 両面がきつね色になってきたら仕上げに強火でカリッと焼き上げ、油を切ったら完成！
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ココ122024/07/28 16:24
こしょうと米粉もまぶしてみました。
油が少なくでき、おいしかったです。
ごちそうさまでした。
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